養生保健按摩課程 Health Preserving Massage

• Description
本課程專為全方位身體保健與預防醫學按摩設計。內容全面涵蓋人體主要肌肉群與關節構造的解剖知識，教導學員如何運用流暢而具節奏感的按摩手法鬆解肌肉緊繃、促進全身血液與淋巴循環。學員將學習針對背部、肩頸、四肢及腹部之完整保健流程，配合輕柔與中度按壓技巧，帶動全身深層放鬆並提升睡眠品質。本課程不僅提升學員對自我身體張力的覺察，也非常適合希望為家人、朋友或顧客提供安全有效日常保健服務的自然療法愛好者修讀。