產後紥肚修身課程

• Description
本課程聚焦於產後黃金修復期（Postpartum Golden Recovery Period）的實操應用。學員將學習如何對產後婦女進行詳細的體態與肌力評估，掌握專業腹部排風按摩、氣血促進手法與綁帶張力掌控。課程強調骨盆收緊、腰部支撐與腹部肌肉緊緻之連貫性動作，協助減輕產後腰酸背痛與身材走樣困擾。透過豐富的實務操作與案例分享，學員能靈活應對不同產婦的體型需求，提供專業、安全的產後紮肚服務。